Recette du mois de mars : tapenade d’asperges vertes
INGRÉDIENTS pour 6 PERS : - 600 g d'asperges vertes - 2 c. [...]
mars 2021
avril 2020
Patates douces au four
Ingrédients: (pour 4 personnes) 4 grosse patates douces (environ 250g par patate) 1 oignon [...]
Energy Bowl chia – Petit déjeuner
Ingrédients : 3 Cuillères à soupe de graines de Chia 30 cl de [...]
mars 2020
Salade de tofu
Ingrédients (pour 1 personne): 1 concombre Feuilles de salade 100g de tofu nature [...]
Bien manger en période de confinement
Pour cette période spéciale de confinement nombreux sont ceux qui se soucis de [...]
février 2020
Dahl de patate douce et lentilles
Dahl de patate douce et lentilles Ingrédients: (pour 1 personne) 1 oignon 100g [...]
Tagliatelles de courgettes
Tagliatelles de courgettes Ingrédients (pour 1 personne) 200g de courgettes 1 gousse d’ail [...]
janvier 2020
Crêpes à IG bas !
Ingrédients pour 2 personnes: 100ml de lait (à ajuster selon la texture) 1 [...]
Cake au fromage
Ingrédients pour 3-4 personnes : 200 g de farine (complète de préférence) 1 [...]
décembre 2019
Tagliatelles bolonaise Vegan
Ingrédients pour 1 personne : 1 oignon 1 carotte 100g de tofu fumé [...]